martes, 3 de diciembre de 2019

Tāra verde

Tārā es un concepto asociado con la práctica del budismo tántrico  en la forma en que ha sido preservado en el budismo tibetano. 











Tara es la «madre de la liberación» y representa las virtudes del éxito en el trabajo y en las hazañas. Tara es una deidad tártrica cuya práctica es usada por los practicantes de la rama tibetana del vajrayana para desarrollar ciertas cualidades interiores y comprender lo exterior, lo interior y enseñanzas secretas sobre la compasión y el vacío.




Es representada iconográficamente en una postura de comodidad y disposición para la acción a la misma vez: si bien su pierna izquierda está doblada por la posición contemplativa, su pierna derecha está extendida, lista para entrar en acción. Su mano derecha hace el gesto de bendición de concesión, y en sus manos también tiene lotos azules, que simbolizan la pureza y el poder.




El mantra de la tara verde está compuesto por las siguientes palabras y sílabas: “Omtare tuttare ture soha”. Se refiere a Tara, diosa de la compasión universal y al verde, el color de la vitalidad para de los budistas. En mayor profundidad, su significado es el siguiente:




"Om tare tuttare ture soha": tiene que ver con el cuerpo y la mente, la liberación de los sufrimientos y sentimientos y/o fuerzas inferiores; representa una protección frente a los peligros internos y externos.




El mantra de la tara verde tiene un profundo significado para los budistas. En Occidente también son muchas las personas que practican este tipo de mantras, ya que constituyen un medio para sentirse más tranquilos y relajados.




miércoles, 27 de noviembre de 2019

ASOCIACIÓN KHETPA para los niños del Himalaya.

Ghese-la, nos enseña el dharma cada día en sus clases, pero también en sus actos. Muchos conocemos las ayudas que presta y su preocupación por los niños y jóvenes del Himalaya, pero para los que aún no lo conocéis, os voy a hablar un poco de la Asociación Khetpa.





Son niños del distrito de Tawang en el estado de Arunachal Pradesh, al noroeste de la India, en la Cordillera del Himalaya.  En estas aldeas, su principal fuente de ingresos es a través de la agricultura, donde es imposible el uso de maquinaria por su terreno montañoso.  Todos los trabajos son manuales y la cosecha es únicamente para la alimentación familiar.



El objetivo de la Asociación Khepta es crear un futuro mejor para los niños y jóvenes de esta región; fomentar su desarrollo. De este modo, los niños pueden tener opción a estudiar, e incluso en niveles superiores y tener la formación para conseguir un buen trabajo.



Se trabaja acorde a valores saludables y siempre respetando las tradiciones de su cultura. Se atiende su alimentación, manutención y gastos escolares. Se atiende a los niños con mayor necesidad, sobre todo huérfanos de la localidad de Tawang.



Actualmente ayudan a cuarenta y tres niños y jóvenes. Dos grupos están en el sur de India, en el estado Kamataka. Los alumnos de seis a catorce años estudian en la escuela central Tibetana Bylakuppe. Los monjes y monjas viven y estudian en el monasterio de Sera Jey. Nueve universitarios estudian en las universidades en Mysore, Mangalore, Bangalore en el sur, Tawang y Namsai en Arunachal Pradesh.




En mayo de 2018 un tercer grupo que estudiaban en el sur, se trasladó a Tawang en Arunachal Pradesh. Durante estos veinte años que comenzó el proyecto, los colegios han mejorado mucho y ahora e incluso hay una universidad estatal en la ciudad. Los niños y jóvenes están muy contentos de estar de nuevo en su tierra natal, más cerca de sus familias y cultura.



Nuestro futuro proyecto, es poder comprar terreno y construir nuestra propia residencia y colegio dentro del distrito de Tawang. De ese modo, poder estabilizar nuestro proyecto en la zona natal de los niños, y a través de su educación ayudar a los niños actuales y las futuras generaciones. Queremos crear niños felices, mejorar su futuro y la de su región.



¿Como puedes colaborar? Con donativos, con esa cantidad de dinero hacemos mucho por estos niños del Himalaya.

Te puedes hacer socio. En este caso nos comprometemos con una contribución fija indefinida que se destina a cubrir gastos del proyecto. Reciben comunicación de los niños y jóvenes varias veces al año, como pueden ser, cartas, videos, felicitaciones navideñas, y reciben el calendario de la asociación cada año. Les llega por correo electrónico los boletines que publicamos tres veces al año e información puntual sobre nuestras actividades.

Se recomiendo una contribución mínima de 25 €, / 75€ trimestral/ 150€ semestral/ 300 € anual. Las cantidades pueden variar según necesidades del socio.

Otra posibilidad es hacerte donante. Consiste en hacer donaciones puntuales. ¡Todas las cantidades son importantes!

También tenemos voluntarios. Una ONG no solo necesita dinero, también se necesita el trabajo de muchas personas. Salvo una pequeña parte de contabilidad, trabajos administrativos, de comunicaciones sociales y de eventos de nuestra asociación de España e India. ¡Trabaja con nosotros!



Para mayor información no dejes de visitar nuestra página web: http://khetpa.org/











lunes, 25 de noviembre de 2019

Mercadillo Solidario

El próximo 13 de diciembre en horario de 11 a 20 horas  ININTERRUMPIDO. Disfrutaremos de nuestro mercadillo solidario.






En el encontraremos objetos de culto, todos ellos donados por estudiantes, amigos del centro.





Entre todas estas cosas podemos encontrar taras, malas, inciensos, bolsos para libros, katas, libros, bolsitas traídas directamente desde Nepal, así como pendientes y pulseras , además de muchos otros bellos objetos.



Una bonita forma de ayudar al centro, de hacer un buen regalo u obtener objetos para uno mismo.





Así mismo,  si alguien no pudiera venir  pero les gustaría ayudar al centro, tenemos un número de cuenta donde podéis hacer donativos. Toda ayuda es bien agradecida:

ES85 2100 2218 0902 0034 8973
La Caixa 

¡OS ESPERAMOS A TODOS! 

Curso : Cómo aprender a meditar

                                          




La meditación es la práctica budista por excelencia. El significado del término meditación significa "cultivo de la mente". Es por tanto una actividad que supone determinada predisposición para que el practicante se sitúe en la realidad y así aumentar su comprensión y sabiduría, que son esenciales para terminar con el sufrimiento.


Se comienza observando la respiración natural para concentrar la mente y luego, con la conciencia agudizada, se procede a observar la naturaleza cambiante del cuerpo y de la mente y se experimentan las verdades universales de la impermanencia, el sufrimiento y la ausencia de ego. Este es el proceso de purificación: el conocimiento de la verdad a través de la experiencia directa.


La meditación Vipassana tiene como objetivo alcanzar las metas espirituales más elevadas de la liberación total y el pleno despertar. Su propósito no es simplemente curar las enfermedades físicas. No obstante, como consecuencia de la purificación mental, desaparecen muchas de las enfermedades psicosomáticas. De hecho, la Vipassana elimina las tres causas de toda infelicidad: deseo, aversión e ignorancia. Mediante la práctica continuada, la meditación elimina las tensiones que se van desarrollando en la vida cotidiana.

Por ello, os animamos a comenzar este curso con Geshe Thubten Chöeden el próximo fin de semana 30 de noviembre y 1 de diciembre. El sábado  de 11:00 a 14:00 horas y de 16:00 a 18:00 horas; domingo de 11:00 a 14:00 horas. 

Donativo voluntario. 

sábado, 23 de noviembre de 2019

Horario y actividades Retiro con Geshe Thupten Chöeden.



Tal y como os hemos estado anunciando , el próximo año queremos empezarlo y celebrarlo con un nuevo retiro guiado por Geshe Thupten Chöeden.





El retiro será del 2 al 5 de Enero en el Hotel Los Molinos, a 5 km de Cercedilla.

La meditación, como ya sabemos , no sólo nos ayuda a estar más conectados o a reducir el sufrimiento. La meditación tiene efectos reales, físicos, en tu cerebro y en tu cuerpo.

Gracias a  Geshe-la , podremos comenzar el 2020 con todos los beneficios que da esta práctica.

No os lo penséis mucho ¡Las plazas se agotan! 



jueves, 21 de noviembre de 2019

Lhabab Düchen

El pasado 19 de Noviembre hemos disfrutado en el Instituto Hayagriva la celebración de
Lhabab Düchen. 






Lhabab Düchen es una de las cuatro celebraciones más importantes budistas. Es la celebración del descenso de Buda desde el paraíso de Tushita para dar enseñanzas de Dharma a su madre, la reina Mayadevi.



Mayadevi, falleció al poco de darle a luz tras lo que había renacido en el Cielo de los Treinta y Tres. Cuarenta años más tarde, el Buddha la visitó para devolverle la bondad con la que lo había cuidado. Y lo hizo enseñándole, junto al resto de seres celestiales, el camino hacia la Iluminación.



Se dice que durante el  Lhabab Düchen, las consecuencias karmikas  que se realizan ese día se ven multiplicadas. Por ello es importante aprovechar ese día para hacerlo lo más auspicioso posible. 





Las enseñanzas de Lhabab Düchen se  basan principalmente en los siguientes puntos: 

- Devolver bondad a tu madre. 
- Las enseñanzas de Buddha hacia la iluminación. 

En nuestro centro, se les entregó ofrendas; dulces, inciensos, velas o flores. 
Disfrutamos de las bendiciones de Geshe-la, y compartimos juntos una de las fechas más importantes para nosotros.   

Lha Bab Duchen se celebra el 22.º día del noveno mes del calendario lunar tibetano.

¡Nos vemos en la próxima! 

miércoles, 20 de noviembre de 2019

INTRODUCCIÓN AL EGOÍSMO Y CÓMO DESARROLLAR LA NATURALEZA DEL SER. Cómo desarrollarlo desde el punto de vista de la psicología occidental (eneagrama) y desde el punto de vista del Dharma (budismo)

El próximo fin de semana , Javier Beca nos trae unas enseñanzas necesitarías y muy importantes para nuestra vida rutinaria ¿que es el egoísmo? ¿Como desarrollar la naturaleza del ser?

Javier, nos lo explicará desde dos puntos de vista diferentes : La psicología Oriental  y la vista del dharma. Dos enfoques diferentes, que quizás nos puedan llevar a un mismo lugar.

No te pierdas este sábado 23 de 11 a 14 horas y de 16 a 18 horas , domingo de 11 a 14 horas, este
interesante curso.