Lunes
10h. a 11h. Meditación calma mental. Geshe Thubten Chöden.
Sigue el texto de Lama Tsongkhapa, el Lam Rim, en cómo cultivar la concentración.
Se ve la calma mental como parte de shiné.
11.30h a 13h Yoga con Belén Arnaldo
Se ve la calma mental como parte de shiné.
11.30h a 13h Yoga con Belén Arnaldo
19.30h a 21h .Dharma para ser feliz y tener una vida significativa. Geshe Thubten Chöden
Introducción a budismo. Cómo conseguir la felicidad uno mismo conociendo la naturaleza de nuestra mente. El amor-compasión, la sabiduría, la paciencia, como fuente principal de Felicidad. Herramientas poderosas para gestionar y vencer los pensamientos negativos.
Martes
Principalmente se estudian tres aspectos primordiales en el camino hacia la iluminación: la renuncia, la bodhicita y la sabiduría (vacuidad).
La renuncia es para liberar a la mente de los aferramiento y rechazos, liberarnos de la mente samsárica a la iluminación.
La bodichita es desear alcanzar la iluminación uno mismo para liberar a todos los seres del universo. Aquí se entrenan la gran compasión sistemáticamente y se aspira a alcanzar la iluminación.
La sabiduría de la vacuidad es característica de todos los objetos -fenómenos-, es transitoria impermanente y de naturaleza de originación dependiente, de ausencia del yo, y de vacuidad dharmadatu (la última naturaleza de los fenómenos, la "verdad última" o "pureza primordial")
Miércoles
10h a 11h. Meditación calma mental. Geshe Thubten Chöden.
Sigue el texto de Lama Tsongkhapa, el Lam Rim, en cómo cultivar la concentración.
Se ve la calma mental como parte de shiné.
19.30h a 21h. El Bodichariavatara.El camino del Bodisatva. Geshe Thubten Chöden
Cómo adiestrar nuestra mente egoísta hacia un estado compasivo y bondadoso, trascendiendo la mente ordinaria al estado Dhármico, y la ignorancia a la Sabiduría plena.
Se ve la calma mental como parte de shiné.
19.30h a 21h. El Bodichariavatara.El camino del Bodisatva. Geshe Thubten Chöden
Cómo adiestrar nuestra mente egoísta hacia un estado compasivo y bondadoso, trascendiendo la mente ordinaria al estado Dhármico, y la ignorancia a la Sabiduría plena.
Jueves
18h a 19.30h Yoga.
19.45 a 21.15. Yoga Belén Arnaldo
Todo el día: consultas privadas con Geshela previa cita.
Teléfono: 910 239 700
Los donativos para las clases y cursos son voluntarios (excepto yoga)
Somos un centro sin ánimo de lucro, funcionamos gracias a tu generosidad. ¡Hazte socio!.
Yoga una clase de prueba gratis.
