LOS FACTORES MENTALES
Autora: Thubten Chodron
Ediciones Dharma
ISBN: 9788486615222
Edición 2004 (puede haber otras posteriores)
Este libro está basado en una transcripción de un curso sobre Meditación que la monja budista Thubten Chodron impartió en el Centro Nagarjuna de Valencia en 1984
Es un manual de psicología budista sobre la mente y sus principales factores según fueron clasificados por Asanga: el apego, la ignorancia, el deseo, odio, etc… Su descripción está basada en las enseñanzas de Lam Rim.
Con suma naturalidad Thubten Chodron nos explica a grandes rasgos qué es la mente desde la perspectiva budista, la mente primaria con sus divisiones (consciencia visual, auditiva, olfativa, gustativa, táctil y el sexto sentido que es la mente), y qué implican cada uno de los factores mentales en nuestra vida diaria, cómo a través de la práctica del Dharma podemos reconocerlos para así poder corregir los negativos y poteniar los positivos.
En su descripción de los 51 factores mentales, ofrece una detallada división en sus distintas categorías:
1.- Los 5 factores que siempre están presentes: Sensación, Discernimiento, Intención, Atención y Contacto.
2.- Los 5 factore mentales que determinan el objeto: Aspiración, Apreciación, Memoria, Concentración y Sabiduría.
3.- Los 11 factores mentales virtuosos: Fe o Confianza, Sentido de lo Correcto, Consideración, Desapego, No Enfado, No Ignorancia, Perseverancia o Entusiasmo, Flexibilidad, Rectitud, No Maldad o No Violencia y Ecuanimidad.
4.- Los 20 factores mentales que son engaños secundarios: Agresividad, Rencor, Encubrimiento, Animosidad, Celos, Avaricia, Pretensión, Deshonestidad, Arrogancia, Crueldad, Desvergüenza, Desconsideración, Pesadez Mental, Agitación o Excitación, Incredulidad, Pereza, Imprudencia, Olvido, Desatención, y Distracción.
5.- Los 6 factores que son los Engaños Raices: Apego, Odio o Aversión, Orgullo, Duda, Ignorancia y Visiones Erróneas.
6.- Los 4 factores mentales Variables: Dormir, Arrepentimiento, Investigación General y Análisis.
Este es un libro no muy extenso, apenas 85 páginas que esconden la esencia de un tesoro de la psicología budista, el texto original se llama “Lo.rig”, que signfica textualmente “ La Mente y su Consciencia”.
Unas enseñanas preciosas que sin duda nos harán querer investigar en nuestra propia mente y llegar a nuestras propias conclusiones…
Que lo disfrutéis!!
Thubten Dolkar
