Meditación en los 4 Fundamentos de la Atención
Enero 26 y 27
Sábado de 11h a 14h y de 16h a 18h
Domingo de 11h a 14h
La meditación en los 4 Fundamentos de la Atención nos muestra como la atención plena en el cuerpo, las sensaciones, las emociones y los pensamientos nos estabiliza la mente y proporciona Paz. Esta mente serena, generada por esta meditación, permanecerá libre de toda distracción generada por las interpretaciones conceptuales, y nos permitirá percibir la naturaleza de los fenómenos plenamente.
